תקציר: זהו דף הלימוד של השיעור: 'לחץ ושחיקה בעבודה' בקורס ללמידה עצמית: 'התנהגות ארגונית מיקרו', שהוכן ב- 2021. הוא כולל הרצאה הוקלטת, מצגת שיעור, מצגת שאלות חזרה ומאמרים רלוונטיים להעשרה. חשוב להדגיש. אין אחידות בלימודי קורס זה ומרצים שונים משבצים בו נושאים שונים כראות עיניהם. גם אם נושא השיעור זהה, ההדגשים של מרצים שונים בכל תחום. על כן, הקורס הזה רחוק מלהוות פתרון מושלם לכל הלומדים 'התנהגות ארגונית מיקרו'! אני מאחל לכם לימוד פורה ומעשיר.

[לחזרה לתכנית הקורס ולריכוז הפרטים עליו, לחצו כאן] [להורדת מצגת הפרק: לחץ ושחיקה בעבודה] [להורדת מצגת השינון: לחץ ושחיקה - שאלות שינון] [לאוסף המאמרים על 'לחץ ושחיקה בעבודה', לחצו כאן]

עודכן ב- 11 בפברואר 2024

החלק הראשון של ההרצאה והמצגת מפי ד"ר פנחס יחזקאלי: אתם מוזמנים לשאול שאלות בתגובות למטה. כל שאלה תיענה!

החלק השני של ההרצאה והמצגת מפי ד"ר פנחס יחזקאלי: אתם מוזמנים לשאול שאלות בתגובות למטה. כל שאלה תיענה!

הדגשים לפרק

לחץ ושחיקה כרוכים בדרך כלל יחד; ואף משתמשים בהם כשני מונחים מקבילים או זהים, כי שחיקה היא תוצר של הצטברות מסה קריטית של לחצים שליליים, ללא תקופה מתאימה של התאוששות.

נדגיש כי לחץ איננו תמיד מזיק. נבדיל בין לחץ מאתגר, שגורם לנו להפיק יותר מעצמנו, לבין לחץ שלילי / מעכב, שמחבל ביכולתנו לתפקד ובבריאותנו. ללחצים יש אפקט מצטבר. לחץ בודד יכול לא לשנות כשלעצמו, אך כשמצטברת מסה קריטית, היא מעלה את רמת הלחץ של הפרט ומשפיעה בהתאמה.

[לאוסף המאמרים על 'לחץ ושחיקה בעבודה', לחצו כאן]

מושגים

• לחץ;
• לחץ חיובי;
• לחץ שלילי - לחץ מעכב;
• שחיקה;
• עבודת רגשות;
• רגשות מוצגים;
• עיצוב תפקידים;
• דרישות תפקיד;
• הוגנות ביחסי העבודה;
• תגמולים;
• עונשים;
• צדק חלוקתי;
• צדק תהליכי;
• שביעות רצון בעבודה;
• מוטיבציה / הֲנָעָה;
• סביבה פיזית;
• תנאי עבודה;
• לחצי קריירה;
• לחצים בינאישיים;
• עובד מנותק;
• לחצי הנהלה;
• סגירות ניהולית;
• פתיחות ניהולית;
• קונפליקט עבודה משפחה;
• בולשיט עסקי;
• ניהול שטויות.

העשרה

מצאת טעות בכתבה? הבחנת בהפרה של זכויות יוצרים? נתקלת בדבר מה שאיננו ראוי? אנא, דווח לנו!